太极拳是我国传统的武术健身运动，以柔克刚、以静制动、动中有静，能够帮助练习者调整气息、舒缓压力、增强体魄，10月28日，牛栏山镇新时代文明实践所开展了“太极融入生活，心态改变生活”太极拳活动。

活动中，教练带居民们练习了太极拳42式，大家跟着教练认真做着每一个动作，整齐化一。一套动作结束，大家不仅情绪上得到舒缓，调整了身心，也增强了体魄，提升了活力。

接下来，牛栏山镇新时代文明实践所将继续通过举办线下活动，提供共同交流学习的平台，帮助辖区居民建立良好地朋辈关系，为建设和谐辖区打下良好基础。