讲师从青春期生理变化出发，详细介绍青春期身体的发育特点，并重点讲解青春期心理变化，分析青春期常见的心理问题，如情绪波动大、叛逆心理、自我意识增强等。她针对问题提供应对方法，如学会情绪管理、积极沟通、培养兴趣爱好等，引导学生树立正确的价值观和人生观，激发其奋斗精神和责任感，让他们明白在青春期应该努力学习，为未来的发展打下坚实的基础。

本次培训为顺义区社区教育中心新时代文明实践基地职业指导进校园系列活动之一，共分为男生、女生两场讲座。通过培训，学生们意识到青春期价值观塑造的重要性，更加了解自己的身体和心理变化，掌握正确的应对方法，健康快乐地度过青春期。后续，顺义区社区教育中心新时代文明实践基地将继续与顺义九中等学校合作，通过职业指导、学法指导等多种形式，全方位提升初中、高中学生的素质和能力，助力教育强区建设。